En esta sección encontrarás las mejores recetas vegetarianas, plant-based o veganas. Son fáciles, ligeras y muy rápidas de preparar. Recuerda que lo mejor de los platos plant-based es la variedad. Te invito a que experimentes con las recetas que te propongo y las modifiques de manera que se adapten a ti, a tus gustos y a tus necesidades.
PLATOS FÁCILES VER MÁS
¡Atención! Hay vida detrás del bocadillo de jamón y las tostadas con mermelada. En esta sección encontrarás desayunos totalmente plant-based y con tan buena pinta que no sabrás si comértelos o dejarlos de decoración en el salón 😜
DESAYUNOS VER MÁS
¿Que a los que comen plantas les falta proteína? Aquí te dejo unas cuantas recetas vegetarianas y veganas con proteína suficiente para recuperar a cualquiera de una maratón. ¡Fuerte como un toro! (que son veganos, por cierto)
PROTEÍNA VEGETAL VER MÁS
Para ‘matar el gusanillo’, sin hacer daño a nadie🤫
SNACKS SALUDABLES VER MÁS
En esta sección no vas a poder resistirte… Las opciones de postres y caprichos dulces del mundo vegetal son infinitas. Además, hay muchísimas recetas sin azúcar, aptas para muchos tipos de dieta🍰
DULCES Y POSTRES VER MÁS
¡SÍGUENOS EN INSTAGRAM Y COMPARTE TUS RECETAS!
Si tienes dudas o no sabes cómo empezar a cuidarte y comer más productos del mundo vegetal sin que te falten nutrientes, ponte en contacto conmigo. En Plantasty te ayudaremos y te daremos algunos consejos para que alimentarte bien, sea pan comido. También puedes unirte al Club Plantasty donde encontrarás cursos y guías para darte el empujón que te mereces.
¡Suscríbete a la newsletter o sígueme en Youtube y déjalo en mis manos!
¡Únete a la revolución Plant-Based!